健康新知
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馬桶沖水蓋上較衛生? 蓋不蓋不是重點!驚人關鍵曝光
健康養生 / 健康新知3907來自美國亞利桑那大學(University of Arizona)和利潔時(Reckitt Benckiser)公司,並發表在《美國感染控制期刊》(American Journal of Infection Control)上的研究顯示,在沖馬桶時,不管馬桶蓋是打開,還是關閉,病毒都會傳播到廁所中。 -
台灣人常見睡眠呼吸中止症病因有3種 各年齡層大不同
健康養生 / 健康新知6185鄭婉汝醫師團隊分析台灣不同年齡層睡眠呼吸中止症病人之病理成因及症狀,發現3種常見於台灣人的病因特徵:(1)高上呼吸道結構塌陷性併呼吸模式不穩定的患者容易嗜睡,(2)覺醒閾值低常伴隨失眠症狀,(3)上呼吸道肌肉功能弱的患者則無特殊症狀。 -
做出7項改變可望降低罹癌風險 與飲食相關占了5項之多
健康養生 / 健康新知3433世界癌症研究基金會(World Cancer Research Fund)和美國癌症研究所(American Institute for Cancer Research)致力於癌症預防的研究和倡導,2大機構縮寫簡稱為WCRF/AICR。最近1項研究表示,遵循WCRF/AICR提出的7項健康生活建議,就能夠降低罹患癌症的風險,這項研究發表在《BMC Medicine》上。 -
山葵不只增添風味!還有助記憶改善 研究發現因這成分
健康養生 / 健康新知4018山葵是深受大眾喜愛的日本調味品,尤其是為壽司增添了層次的口感與風味,而近來1項研究發現,山葵還可能有益於認知,在1項針對60歲以上健康參與者的小規模試驗中,研究人員發現,使用含有山葵主要生物活性化合物6-MSITC的補充劑,對短期和長期記憶均有顯著改善。 -
年輕時罹患特定疾病可能導致不孕? 最新研究揭關聯性
健康養生 / 健康新知3302最近1項研究發現,早年所罹患的疾病與夫妻終身無子女可能存在關係。研究團隊以在芬蘭和瑞典出生超過250萬人作為研究對象,分析414種早年疾病與終身無子女之間的關聯性,研究結果發現,裡面有74種早年疾病與終身無子女之間,存在顯著關聯性,此項研究結果發表在《自然人類行為期刊》(Nature Human Behavior)上。 -
口腔感染HPV!全台健康成人50人中1 男性有2大高峰
健康養生 / 健康新知8424過去提到HPV人類乳突病毒,大部分的人都會聯想到女性子宮頸癌,但越來越多研究發現,HPV也可能引起頭頸癌和口咽癌。根據2023年1項本土研究發現,健康男女約有1.6%至2.1%的比例口咽部感染HPV,相當於每50位健康成人就有1人口咽部檢出HPV,且男性為女性1.3倍。而在成年男性中,又出現兩大感染高峰期,分別為31至40歲與51至60歲。 -
Omega-3有益心血管也能降低聽損? 研究曝關鍵原因
健康養生 / 健康新知3709大家都熟知含有Omega-3脂肪酸的食物,對身體健康有許多益處,而其主要可分為3種類型,包括EPA、DHA與ALA,其中EPA與DHA這2種大多存在於魚類或其他海洋生物中,第3種則是存在於植物性食物中。由於Omega-3脂肪酸可以降低三酸甘油酯濃度,提高好膽固醇(HDL,又稱做高密度脂蛋白),有助於將血壓控制在健康範圍之內,所以對心臟健康很有幫助。 -
牙周病恐增失智風險? 研究揭口腔健康與失智症的關係
健康養生 / 健康新知3427預防失智不外乎多動腦、多社交,但現在恐怕還得多注意自己的口腔健康。最近,陽明交大牙醫系發表在國際醫學期刊《Ageing Research Review》的報告,發現有較多研究證據支持重度牙周病、廣泛缺牙與失智症的關聯,衛福部推估,台灣失智人口超過30萬人,其中65歲以上佔96%。失智是1種疾病的通稱,而非老化現象,最為人熟知的就是阿茲海默症,除了會造成記憶力衰退外,還會影響到人腦的認知功能與改變個性行為,儘管過去多數研究發現口腔健康惡化與失智風險有關,但2者間的關聯性仍然不明。